再来年こそは【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

2023の4月に脳出血でいきなり右半身片麻痺になってしまったキコです

↓自己紹介的な記事

『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

わたしはこの身体になる前

毎年手帳を買っていました

そんなに多くの予定があるわけではないんですけど

毎年手帳を買うのを楽しみにしていたんですよね

手帳って実際ある予定を書くものですけど

わたしは起こってほしいこととかも手帳に書いていました

なんか手帳に書くと実際に起こりそうな気がするんですよね

実際に書いたとおりになったこともありましたし

そんなこともあってか毎年いろんな事を手帳に書いていました

でももう2年ほど手帳は買っていません

買ったとしてもうまく書くことができませんからね

右片麻痺の影響でどうしても不慣れな左手で書かなくてはいけないからです

残念ですけどね(T_T)

でもこのままではだめだなって思い

最近なにか思うことはがあれば

メモ帳に書くようにしています

左で字を書く練習になると思ってるというのと

自分の考えを整理するためでもあります

いろんな方のブログを読んだりしたときに

自分が思ったこととかを適当に書いています（笑

来年の手帳は買いませんけど

再来年は買おうかな？

その時には今よりも字を書けるようになっているかな？

まあその時になってみないとわからないですけどね（笑

来年の自分が楽しみです♪

今回はこんな感じです

ではでは皆さん、ごきげんよう♪

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恐ろしい【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

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『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

わたしは今61歳なんですね

いわゆる後厄なんです

わたしはそういうのあんまり気にしてなかったんですね

だけど念の為お祓いはしてもらっていたんですね

毎年、年明けに

なのでまずは59歳になる年の年始にお祓いをしました

前厄の年ですね

それで、その年の4月に脳出血を発症して右片麻痺になってしまいました

(T_T)

それで次の年の本厄では肩の骨を骨折しました

(T_T)

そして、61歳の今年は

年が開けてから早速リハビリのトラブル

それ以降、体調がよくない

厄って本当にあるんですね

毎年ちゃんとお祓いをしてもらっていたんですね

まぁしていなかったらもっと悪い結果になっていたかもしれませんからね

最小限に抑えておけたんでしょうね

だけど、そんな訳のわからない厄年とはもうこれでオサラバです

今年で厄を抜けますからね

来年からはやっと一安心できそうです

こんなに年があけるのが楽しみなのは初めてです♪

今回はこんな感じです

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好きすぎて【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

2023の4月に脳出血でいきなり右半身片麻痺になってしまったキコです

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『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

最近腰が痛いんです

どうもリハビリを頑張りすぎたようで（汗

あとは先日の寝違え

どうしてもリハビリが好きすぎてやり過ぎてしまうんですよね……

わたしは昔から身体を動かすことが好きみたいで

楽しすぎてやり過ぎてしまうんです

40代くらいの頃に、走るのが楽しすぎて毎晩走っていたら

膝の靭帯？が切れそうになって

接骨院でこんなになるまで走ってはいけませんって言われたことがあります（笑

そんな感じで昔からやりすぎる性格みたいです

それが今はリハビリにでているので

楽しくてやり過ぎてしまいます

それでどこかしら痛めます（笑

もう少し加減というのを覚えないといけませんね

反省して怪我をしないようにリハビリしていきます

今回はこんな感じです

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朝起きたら急に【脳卒中・半身麻痺】

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この間起きたときから、腰が痛いです……

どうも寝ているときに痛めたみたいです

わたしは右片麻痺の影響でどうしても寝るときの姿勢が同じになってしまいます

そうすると腰に負担がかかるみたいですね

寝返りができれば少しマシになるんでしょうけど

今のわたしは寝返りができません(T_T)

なので腰を痛めるのは仕方がないかな～って思ったり

でも、腰が痛くなると本当に困りますね

歩くにしろ座るにしろ

何をするにも腰を使いますからね

腰は身体の要とはよく言ったものだと思います

なので腰を痛めてしまうと日常のいろいろな動作がどうしても不便になってしまいますね

ということで、とりあえず腰に湿布を貼ってもらいました

これで良くなってくれれば嬉しいんですけどね～

腰を痛めてしまったので当分の間はリハビリを軽めにしようと思います

ここでムリをして治りが遅くなる方が困りますからね

しっかりと、腰が治るまで良い加減でリハビリをしていこうと思います

今回はこんな感じです

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毎日のリハビリの成果【脳卒中・半身麻痺】

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『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

わたしは毎日自主リハビリで歩いています

かれこれもうこの身体になってから来年で三年になりますけど

リハビリ入院も含めて

その期間、ほとんど歩いています

今思い返すとすごいですよね

ほとんど休まずリハビリをしていますから

これは本当に自分のことを褒めてあげたいほどです

というか、毎日褒めています（笑

なんでこんなに休まずリハビリができるかっていうと

単純にもっと歩けるようになりたいからです

たったそれだけの理由ですけど

わたしにしては大きな理由です

この身体になる前は

当たり前に自由に歩けていました

何も考えることなく

自分の赴くままに

歩きたいように歩けていました

それがですよ

ある日突然この身体になってしまい

わたしは自由を奪われてしまった

いや、実際には奪われたわけではないですね

失ってしまったというのが正しいですかね

あんなに何も考えなくできていたことが

急にできなくなってしまいましたからね

それが悔しかったんでしょう

わたしは狂ったように毎日歩いています

もちろん、ムリをせずにですけどね

それで、それだけ毎日歩いていたらやっぱり上達してくるんです

最初は自分の足を自由に動かすことができませんでした

思ったところに足をおろすことができませんでした

それが今では自分のおろしたいところに足をおろすことができるようになりました♪

毎日のリハビリがこんな風に結果として形になると

リハビリが楽しくなってくるんですよね

だからどんどんリハビリ中毒になっていきます（笑

毎日の小さい積み重ねが

確実に自分の成長になっていくので

毎日少しずつでいいから

何かを続けていきましょう

それが未来の自分へのプレゼントになりますからね

今回はこんな感じです

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