うつ病を完璧に治したい！

僕はうつ病が治ったと思いこんでいたかもしれないです。
病院に行かなくなって１年程うつが顔を出してきます。
これから子供が産まれて大事な時なのに何か気持ちが楽になる方法教えて頂きたいです‍♂️