大腸内視鏡検査を受けることになったときに注意することは、食事です。検査前と検査後の食事は、病院からの指導に従って食べることが大切なんですよ。たとえば、検査の2～3日前から、西瓜などの種がある食べ物を食べることや、キノコ類を食べることを止められることがあります。大腸内視鏡検査で大腸ポリープが見つかって切除したときは、検査後1週間ほど、胃に負担のかからない食事をすることになるんです。病院から指示がでたときは、きちんと指示通りに食べなければいけないので注意してくださいね。胃に負担がかからないように食べる期間は、大腸ポリープの大きさや深さなどによって変わります。病院で指示されたことを忘れないように、決められた期間続けることが大切なんです。切除したポリープが大きめだったときは、絶食を指示されることもあります。
期間は、10日から2週間ほどのことが多いですが、普通に食べることができるようになったら、便秘にならないような食事を続けることが大切です。せっかく大腸ポリープを切除したんですから、これから先、大腸ポリープが再発するのを防ぐ必要があるんですね。
再発を防ぐためには、ポリープ発生の原因と考えられている便秘を予防できる食生活が大切です。便を柔らかくするために水分をたっぷりとって、便を排出しやすくする食物繊維たっぷりの食事を心がけてくださいね。毎日続けることが大切ですから、時間がないときには野菜をジュースにしてみるのもいいですね。食物繊維たっぷりの飲み物を作って飲めば、楽しく食物繊維を摂取できますよ。
