カイテキオリゴを飲んでみたけど私には効かなかった。
そう感じている人は、
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○同じものは慣れてくるという性質を逆手に取る
もしあなたが、カイテキオリゴを毎日同じ時間に、同じ量摂っているなら、
一度バラバラにしてみてください。
運動でも同じですが、例えば通勤で２キロ歩くとすると、
初めは足が疲れて少し筋肉痛になったりするかもしれませんが、
１ヶ月も経つと体も慣れて、筋肉痛はほとんど現れない体になります。
このように体は同じ環境に慣れてきますので、
カイテキオリゴも同じように慣れてしまうことが考えられます。
では、どうすればよいのか？
というと、変化をつけることが大事なんですね。
例えば、同じ通勤２キロでも、半分の１キロをジョギングしたとすると、
恐らく次の日は筋肉痛になるでしょう。
それは今まで慣れていた「歩く」から「走る」と変化を付けたからです。
同じように、カイテキオリゴも例えば朝食時に摂る、夕食後に摂る、
寝る前に摂る、１日２回取ってみる、量を増やしてみる、
逆に減らしてみるなど、変化をつけてみるんです。
そうすると体の慣れが解けますので、
カイテキオリゴが効く可能性が出てきます。
あとは、最低３ヶ月は続けてみることです。
生活習慣などを改善し、それで効果がないなら、
あなたには合わないということかもしれません。
体の慣れに逆らってみる。
この方法もぜひ試してみてください