カイテキオリゴは高純度のオリゴ糖です。
しかし、糖という感じがつくことから、もしかしたら砂糖のように
甘いのではないか？と思われるかもしれません。
もしそんなに甘ければ、甘すぎるものが苦手な方にとっては
毎日摂るのはきついと思いますし、
健康に悪いのではないかと思うかもしれません。
さらに、砂糖のイメージのために、太ってしまうのではないか？
と思われるかもしれませんね。
では実際どうなのでしょう？
私は毎日摂ってるのでわかりますが、本当にほんのり甘いという位です。
しかも、直接なめて、ほんのり甘いくらい。
普段の紅茶やコーヒーに入れたとしてもほとんどわかりません。
敢えて甘味を感じようとするなら、わざとカイテキオリゴを
紅茶やコーヒーにいれたときに混ぜないで飲むと、
底の方にたまっているので、
最後の一口で甘味を感じることが出来ます。
カロリーを調べてみると、１００グラム当たり２０７キロカロリー。
通常の飲む量は５グラムですので、だいたい１１キロカロリーですね。
これは砂糖よりも９キロカロリー低いです。
さらに、砂糖は腸から吸収されて急激に血糖値を上げるため、
インスリンが分泌されて太りやすい食べ物ですが、
オリゴ糖はほんのり甘いだけな上に、腸からはほとんど吸収されないので、
太る心配もほとんどありません。
甘いのは好きだけど太る心配がほとんどないと分かれば、
毎日コーヒーや紅茶に入れるカイテキオリゴを摂るのが
楽しみになるのではないでしょうか。
そうすると、自然と毎日便秘対策が出来ますね。