しそ茶で気のめぐりを整えよう
しそには気（生命エネルギー）のめぐりを整える「シソアルデヒド」と呼ばれる精油成分が含まれています。
東洋医学では気のめぐりが悪くなると、体液や血液の流れが悪くなり、胃腸の働きが低下して「便秘」になりやすくなると言われています。
そこで、しそで気のめぐりを良くし、胃腸の働きを活発にして、
「便秘」改善に役立てていきましょう。
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