月に一度のお楽しみ、
にゃんの身体測定の日がやってきました。
格好いい格好いい
にゃんはどれだけ大きくなっているかな?
なんて言ってますが、どれだけ大きくなったか気になって身体測定の日で無くても体重を量っているのですけどね。
| 測定年 |
2016 |
| 月日 |
1/13
|
2/11 |
3/11 |
4/14 |
5/12 |
6/11 |
7/11 |
8/13 |
9/11 |
10/11 |
11/16 |
12/16 |
体重
(kg) |
|
|
|
|
|
|
63.6
|
63.6
±0.0
|
63.0
-0.6
|
62.7
-0.3
|
61.5
-1.2
|
63.0
+1.5
|
脂肪量
(kg) |
|
|
|
|
|
|
9.2
|
8.2
-1.0
|
8.6
+0.4
|
9.1
+0.5
|
9.4
+0.3
|
10.3
+0.9
|
体脂肪率
(%)
|
|
|
|
|
|
|
14.5
|
12.9
-1.6
|
13.6
+0.7
|
14.5
+0.9
|
15.3
+0.8
|
16.4
+1.1
|
皮下脂肪率
(%)
|
|
|
|
|
|
|
13.0
|
11.1
-1.9
|
11.8
+0.7
|
13.0
+1.2
|
13.6
+0.6
|
14.5
+0.9
|
内臓脂肪
レベル
|
|
|
|
|
|
|
5.0
|
5.0
|
5.0
|
5.0
|
4.5
|
5.0
|
基礎代謝
(kcal/日)
|
|
|
|
|
|
|
1453
|
1479
|
1458
|
1436
|
1403
|
1419
|
BMI
|
|
|
|
|
|
|
20.6
|
20.6
|
20.5
|
20.4
|
20.0
|
20.5
|
筋肉
レベル
|
|
|
|
|
|
|
6
|
6
|
6
|
5
|
5
|
5
|
骨
レベル
|
|
|
|
|
|
|
6
|
6
|
6
|
6
|
5
|
5
|
体年齢
(歳)
|
|
|
|
|
|
|
41
|
39
|
40
|
41
|
42
|
42
|
| 測定年 |
2017 |
| 月日 |
1/16
|
2/16 |
3/16 |
4/16 |
5/16 |
6/17 |
7/16 |
8/16 |
9/16 |
10/16 |
11/16 |
12/16 |
体重
(kg) |
62.7
-0.3
|
63.0
+0.3
|
63.6
+0.6
|
65.7
+2.1
|
65.2
-0.5
|
66.9
+1.7
|
66.8
-0.1
|
66.7
-0.1
|
68.4
+1.7
|
67.2
-1.2
|
67.5
+0.3
|
66.6
-0.9
|
脂肪量
(kg)
|
10.2
-0.1
|
9.1
-1.1
|
9.2
+0.1
|
10.3
+1.1
|
10.4
+0.1
|
11.0
+0.6
|
10.4
-0.6
|
11.3
+0.9
|
12.1
+0.8
|
11.6
-0.5
|
11.3
-0.3
|
11.7
+0.4
|
体脂肪率
(%)
|
16.3
-0.1
|
14.5
-1.8
|
14.5
+0.0
|
15.7
+1.2
|
16.0
+0.3
|
16.4
+0.4
|
15.6
-0.8
|
17.0
+1.4
|
17.7
+0.7
|
17.3
-0.4
|
16.8
-0.5
|
17.6
+0.8
|
皮下脂肪率
(%)
|
14.4
-0.1
|
12.6
-1.8
|
12.6
±0.0
|
13.6
+1.0
|
13.9
+0.3
|
14.2
+0.3
|
13.4
-0.8
|
14.8
+1.4
|
15.3
+0.5
|
15.0
-0.3
|
14.5
-0.5
|
15.4
+0.9
|
内臓脂肪
レベル
|
5.0
|
5.0
|
5.0
|
6.0
|
6.0
|
6.0
|
6.0
|
6.5
|
6.5
|
6.5
|
6.5
|
6.0
|
基礎代謝
(kcal/日)
|
1412
|
1445
|
1457
|
1481
|
1466
|
1494
|
1504
|
1480
|
1502
|
1485
|
1499
|
1469
|
BMI
|
20.4
|
20.5
|
20.6
|
21.3
|
21.2
|
21.7
|
21.7
|
21.7
|
22.2
|
21.8
|
21.9
|
21.6
|
筋肉
レベル
|
5
|
5
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
骨
レベル
|
5
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
体年齢
(歳)
|
42
|
42
|
41
|
42
|
42
|
42
|
42
|
43
|
43
|
43
|
42
|
43
|
| 測定年 |
2018 |
| 月日 |
1/16
|
2/16 |
3/16 |
4/16 |
5/16 |
6/16 |
7/16 |
8/17 |
9/16 |
10/16 |
11/16 |
12/16 |
体重
(kg) |
63.3
-3.3 |
63.8
+0.5
|
62.9
-0.9
|
63.7
+0.8
|
65.5
+1.8
|
65.1
-0.4
|
65.5
+0.4
|
64.5
-1.0
|
|
|
|
|
脂肪量
(kg)
|
9.4
-2.3
|
9.8
+0.4
|
8.9
-0.9
|
9.6
+0.7
|
9.6
±0.0
|
11.2
+1.6
|
10.4
-0.8
|
10.2
-0.2
|
|
|
|
|
体脂肪率
(%)
|
14.8
-2.8
|
15.3
+0.5
|
14.1
-1.2
|
15.1
+1.0
|
14.6
-0.5
|
17.2
+2.6
|
15.9
-1.3
|
15.8
-0.1
|
|
|
|
|
皮下脂肪率
(%)
|
12.9
-2.5
|
13.3
+0.4
|
12.2
-1.1
|
13.1
+0.9
|
12.5
-0.6
|
15.1
+2.6
|
13.7
-1.4
|
13.8
+0.1
|
|
|
|
|
内臓脂肪
レベル
|
5.0
|
5.5
|
5.0
|
5.5
|
6.0
|
6.0
|
6.0
|
5.5
|
|
|
|
|
基礎代謝
(kcal/日)
|
1447
|
1449
|
1449
|
1450
|
1494
|
1446
|
1474
|
1455
|
|
|
|
|
BMI
|
20.6
|
20.7
|
20.4
|
20.7
|
21.3
|
21.1
|
21.3
|
20.9
|
|
|
|
|
筋肉
レベル
|
5
|
6
|
6
|
6
|
6
|
5
|
6
|
6
|
|
|
|
|
骨
レベル
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
|
|
|
|
体年齢
(歳)
|
42
|
43
|
42
|
43
|
42
|
44
|
43
|
43
|
|
|
|
|
|
体重-1.0kg、脂肪量-0.2kg、体脂肪率-0.1%。
体重、脂肪量、体脂肪率、全て減少。
体重-1.0kg、脂肪量-0.2kgと言う事は筋肉量-0.8kg。(´・ω・｀)
今月は残念な結果が出ました。
体重が減っても嬉しくありません。
筋肉量が増えないと。
良い数字が出ませんでしたが、鏡で見る分にはテラカッコヨスなので、トレーニングを継続して頑張ります。
名前は『
』にゃん。
大人気コーナー『今日のすずこさん』。
寝ている姿を撮影しようとしたのですが……。
まだ起きていたのか気付かれてしまいました。
