体重測定 2018/1

　月に一度のお楽しみ、にゃんの身体測定の日がやってきました。
　格好いい格好いいにゃんはどれだけ大きくなっているかな?
　なんて言ってますが、どれだけ大きくなったか気になって身体測定の日で無くても体重を量っているのですけどね。

測定年 2016 月日 1/13 2/11 3/11 4/14 5/12 6/11 7/11 8/13 9/11 10/11 11/16 12/16 体重 (kg) 63.6 63.6 ±0.0 63.0 -0.6 62.7 -0.3 61.5 -1.2 63.0 +1.5 脂肪量 (kg) 9.2 8.2 -1.0 8.6 +0.4 9.1 +0.5 9.4 +0.3 10.3 +0.9 体脂肪率 (%) 14.5 12.9 -1.6 13.6 +0.7 14.5 +0.9 15.3 +0.8 16.4 +1.1 皮下脂肪率 (%) 13.0 11.1 -1.9 11.8 +0.7 13.0 +1.2 13.6 +0.6 14.5 +0.9 内臓脂肪 レベル 5.0 5.0 5.0 5.0 4.5 5.0 基礎代謝 (kcal/日) 1453 1479 1458 1436 1403 1419 BMI 20.6 20.6 20.5 20.4 20.0 20.5 筋肉 レベル 6 6 6 5 5 5 骨 レベル 6 6 6 6 5 5 体年齢 (歳) 41 39 40 41 42 42 測定年 2017 月日 1/16 2/16 3/16 4/16 5/16 6/17 7/16 8/16 9/16 10/16 11/16 12/16 体重 (kg) 62.7 -0.3 63.0 +0.3 63.6 +0.6 65.7 +2.1 65.2 -0.5 66.9 +1.7 66.8 -0.1 66.7 -0.1 68.4 +1.7 67.2 -1.2 67.5 +0.3 66.6 -0.9 脂肪量 (kg) 10.2 -0.1 9.1 -1.1 9.2 +0.1 10.3 +1.1 10.4 +0.1 11.0 +0.6 10.4 -0.6 11.3 +0.9 12.1 +0.8 11.6 -0.5 11.3 -0.3 11.7 +0.4 体脂肪率 (%) 16.3 -0.1 14.5 -1.8 14.5 +0.0 15.7 +1.2 16.0 +0.3 16.4 +0.4 15.6 -0.8 17.0 +1.4 17.7 +0.7 17.3 -0.4 16.8 -0.5 17.6 +0.8 皮下脂肪率 (%) 14.4 -0.1 12.6 -1.8 12.6 ±0.0 13.6 +1.0 13.9 +0.3 14.2 +0.3 13.4 -0.8 14.8 +1.4 15.3 +0.5 15.0 -0.3 14.5 -0.5 15.4 +0.9 内臓脂肪 レベル 5.0 5.0 5.0 6.0 6.0 6.0 6.0 6.5 6.5 6.5 6.5 6.0 基礎代謝 (kcal/日) 1412 1445 1457 1481 1466 1494 1504 1480 1502 1485 1499 1469 BMI 20.4 20.5 20.6 21.3 21.2 21.7 21.7 21.7 22.2 21.8 21.9 21.6 筋肉 レベル 5 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 骨 レベル 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 体年齢 (歳) 42 42 41 42 42 42 42 43 43 43 42 43 測定年 2018 月日 1/16 2/16 3/16 4/16 5/16 6/17 7/16 8/16 9/16 10/16 11/16 12/16 体重 (kg) 63.3 -3.3 脂肪量 (kg) 9.4 -2.3 体脂肪率 (%) 14.8 -2.8 皮下脂肪率 (%) 12.9 -2.5 内臓脂肪 レベル 5.0 基礎代謝 (kcal/日) 1447 BMI 20.6 筋肉 レベル 5 骨 レベル 6 体年齢 (歳) 42

　体重-3.3kg、脂肪量-2.3kg、体脂肪率-2.8%。
　体重、脂肪量、体脂肪率、全て減少。
　筋肉レベルも1下がりました。

　先月の測定後から昼食、夕食のお米を食べる様にしています。
　また、お正月は3食お餅ばかり食べていました。
　なので、体重は増えていると思っていました。

　脂肪量が減るのは良いのですが、筋肉まで減っているのは残念です。

　名前は『』にゃん。

　大人気コーナー『今日のすずこさん』。

　今日も干している姿を見ませんでした。
　今日もすずさんと遊びました。