ブロッコリー

　WEBを見ていた所、ブロッコリーが筋肉を付ける為に良いとの記事を見付けました。
　筋肉が付きやすくなるなら、ブロッコリーを毎日食べる様にしようと思い、安いブロッコリーを探しました。
　生のブロッコリーは高い。冷凍物の方が安い様です。

　業務スーパーで500g149円。

　しかし、中国産。
　安さに負けて買ってしまいました。
　中国産は農薬とか心配なのですよね。

　同じ業務スーパーの別店舗で違うパッケージのブロッコリーを見付けました。

　500g159円。

　10円高いですが、こちらはスペイン産。

　買うなら、こっちだなぁ。
　中国産より安心。
　このスペイン産を継続して購入していたのですが、この店舗でも中国産に販売を切り替えて行く様。
（´・ω・｀）

　毎朝、トーストに茹でた鶏胸肉を挟んで食べていたのですが、レンジでチンしたブロッコリーを追加しました。

　1袋5日のペースで食べています。
　しばらく毎日食べてみる事にします。