七草粥を食べる日ですが、私、今までの人生で、七草粥を食べたことがないんです。
(-.-;)
正直…言うと……
自ら七草を購入してまで、食べたいと思わないです…
o(＞＜)o
ちなみに、七草の名前って…全部いえますか？
φ(.. ) ﾌﾑﾌﾑ ﾅﾆﾅﾆ
「せり・ごぎょう・はこべら・すずな・すずしろ・ほとけのざ・なずな」
その効能は…
セリ
鉄分が多く、増血作用が期待できます。
ナズナ
熱を下げ、利尿作用があります。
ハコベラ
タンパク質が比較的多く、ミネラルも多く、古くから薬草として親しまれています。
スズナ・スズシロ
ジアスターゼが豊富です。
皆さんは七草粥って食べます？
ちなみに"人日の節句"は、年が明けてから、始めて爪を切る日でもあるそうです。
(Wikipediaより)
o(^-^)o
(今朝も雪景色)