香港 自然療法サロン＆スクール ベネッセンスのYUMIKA です。
香港は、繁華街に出ると、人・人・人。。。＋異臭 
がたまりません～。
冬はまだ、、そんなに気にならないのですが、
今の季節・・・・お風呂にはいってないんじゃないの？
という 人・・
通りすがりに、香ってきたり。。。。
日本のように、お風呂に毎日入る習慣がないので、仕方ないのか？
いやいや〜〜今時の香港人。。毎日、シャワーは浴びてると。。。
でも、たぶん、シャワー毎日浴びていても、、
香る
こともあり。。
体臭というのは、お国柄な食生活のせい
だったり、、
しかし、日本人だって、加齢臭というものがあります。
そして、肉食や、強い香辛料をたくさん摂取していれば、
匂ってくるのでしょう。
私も気をつけなくては。。
アロマの精油の中では、デオドラント効果のある
精油がいくつかあります。
それを、毎日、お風呂のあとなどに、
１）マッサージオイルでマッサージ
２）ローションでお肌をパッティング
その他、オリジナル香水・部屋に芳香する
など、方法がありますが、
一番は毛穴から、入って、異臭を抑える方法、
マッサージオイルかローションがおすすめです。
毛穴から吸収された精油の成分が汗と一緒に、香りを放ってくれます。
そのうちに、、、デオドラントということではなく、
良い香りのする人 
となるかもしれません～。
精油で消臭で有名なのはシトロネラやレモングラスなどですが。。
その他、、こんなものも！！
パセリを食べる
「パセリ」を食事に加えるというもの。
粉末でも大丈夫ですが、家でも簡単に栽培できるので
比較的難易度は低いかと思います。
パセリは皮脂腺からの分泌物、具体的には脂肪酸の分泌を
抑える効果があります
香草としても強い消臭作用があり臭いの強い食事と
一緒に良く登場するので直感的にもわかりやすいかと思います。
日本でも昔は？ パセリが付け合せで
お皿に乗ってきたりしてましたよね？
あれって、そういう理由だったのでしょうか？
アロマの精油でもパセリがありますよ。
パセリ PARSLEY
学名： Petroselinum sativum
科名： セリ科
種類： 草木
抽出部分： 種（シード）
【 生産地 】
オイルは主にフランス、オランダ、ドイツ、ハンガリー。
黄色から琥珀色。
スパイシーでハーブ調の、フレッシュな、温かい、
つんとする香りがあります。
心への効能： 苛立ち、ストレスに。
身体への効能・効果・効用
消化不良、腹部の膨張感。疝痛。 関節炎、坐骨神経痛。
リューマチ 創傷、挫傷 毒素の滞留、デトックス(解毒)。
滞留全般。浮腫、セルライトの除去。痔。
尿道感染症、膀胱炎。無月経、月経困難症 出産の緩和
【 アロマテラピーでの作用 】
穏やかな刺激、鎮静、鎮痙、収斂、抗菌、抗リューマチ、消毒、
駆風、利尿、浄血、解熱、血圧降下、緩下、健胃、消化促進、去痰、
催淫、分娩促進、子宮強壮、月経促進作用があります。
注意と禁忌
妊娠中の使用は控えてください。
どちらのオイルにも若干の刺激性および毒性があります。
感作作用はありません。
また腎臓病および消化性潰瘍がある場合も避けてください。
相性の良い精油
ローズ、ネロリ、オレンジ、ライム、マンダリン、ラベンダー、マジョラム、
ローズマリー、クラリー セージ、ティートリー、クラリー セージ、
その他、スパイス系のオイル
ご参考まで
おすすめブレンド
キャリアオイル〈ホホバオイルか、スィートアーモンドオイル）５０ｍｌ
セロリ精油 5滴
ティトリー精油3滴
ライム精油 4滴（ライムは光感作作用がありますので注意）
ネロリ精油 4滴
ーキャリアオイル に 精油を順番に落として、よく混ぜ合わせてください。
気持ち良く、夏をお過ごしください
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