ここ数日、

お天気はよいのだけど、、空気がよどんで? 

汚染がすごい気がします。

 

私のサロンーベネッセンスーは
香港の中心街・銅鑼湾にあります。

この銅鑼湾(Causeway bay)は、
香港の中でも、人が多く集まり、交通量も多く、
活気のある街です。

香港全体そうかもしれませんが、
中でも、この銅鑼湾は断トツでしょう。

そして、空気の汚さも、、一番。。笑。

 

 

 

 

サロンから歩いて、3分くらいのところに、
ビクトリアパークがあります。

 

時間があると、ここを散歩したり、
朝、走ったり。。。してます。
早朝は、人々が集まり、太極拳や、、
変わった?体操をしてたりします。
ジョギングしている人もかなり、多いです。

日曜日になると、インドネシアの方たちで埋め尽くされる
市民の憩いの場でもあります。

敷地は、、そんなに広くありませんが、
すこし奥に入ると、高くそびえ立つ木々が。。
銅鑼湾の騒音や空気の悪さをわすれさせてくれる
都会のオアシスですね。

 

 

 

 

 


ですが、毎日こんな自然の中にいられれば、
それに超した事はないのですが。。
香港の生活では、高層階の部屋で、
地に足がつかない状態ですごしてしまうわけで、

そうなると、、人間の正常な生活とは言えない。。
っと感じています。

地面に遠くなると、バランスがくずれ、
体調をくずしたり、精神的にも良い環境とは言えません。
夜景はキレイに見えたりするかもしれませんけどね。

では、どうすればいいのか??

お部屋にたくさんのプラントを置いて、
地上と同じような環境を作る


ですが、、お子様やペットがいるとなかなか。。
それに、虫も気になるし、ケアも大変。。という方には・・

アロマがおすすめですよ


アロマセラピーで使用する精油=エッセンシャルオイルは、
自然の花や葉・木から、抽出したオイルを使用しています。

これをお部屋に焚く事で、森と同じようなエネルギーをお部屋にも
作る事が出来るのです。

アロマを毎日焚く事で、森林浴。。


是非、お試してください。

 

 

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ベネッセンスでは、

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