備蓄

　今週も体調を崩されている生徒さんがおりましたが、どうぞお大事になさってくださいませ。

　私はヨガと瞑想、そして十分な睡眠！を心がけて、相変わらず心身共に元気です。

最近は益々楽しいことが増え、エネルギー漲っておりますが、

　体調以外にも、最近お教室で話している「災害時の準備」もしていきましょうね。

　備えあれば憂いなし。

　備蓄ってどの位あれば良いんだろう？ってことで、東京都の防災ナビが素晴らしい！

　家族構成によって何をどのくらい備蓄しておくのが良いのかが分かるようになっています。

本当に良く出来ているサイトですので、隅々まで見て〜。

　↓

東京備蓄ナビ

　最低３日分、できれば１週間分、さらに出来るのであれば２週間分。。。。とのことです。

　気候変動も実感しますし、何があってもおかしくないな〜と思いますし、巷で噂される2025年に起こるかも問題。。。。

大阪万博からの撤退を希望している国も出て来て、やっぱり何か起こるのでは？と思ってしまいますが、

不安になる前に

　『備え』　です。

　もちろん、何もなければそれが一番良いのですが、備えておけばなお良いですよね。

　私はお家と工房内に少しづつ備蓄始めました。

　何かあった際には、連携して助け合っていけるように生徒さん達とも話あっておりますが

　靴に関しては、”ワークブーツ”を作成していこう！　

　瓦礫の中でもガンガン歩けるような頑丈なブーツを１足持っているといいですよね。

　今日から今から出来ること、沢山ありますね。思い立ったが吉日　後悔のない未来を作っていこう！