「「ボディメイクトレーナーの私自身の減量生活公開♬20」

体重−0.2kg

体脂肪−0.1%

朝〜昼

おやつ 1

おやつ2 ↓ひと切れだけ

夜

高2の次女が夕食を担当してくれて

オムそばを作ってくれました。

もちろん、私は食べられないので

朝食に、少し頂こうと密かに狙っていたら、

三女が「おかわりーっ♬食べていい？」と

元気に平らげてしまいました。

ても、胃腸の風邪が治って

元気になったから良しとしよう（≧∇≦）