縄文展

3日間連チャンで踊るのって 結構疲れると思うんだけど、

前よりは 疲れなくなってる

と思ったら   風邪ひいた

つらくて  なんなのかなーと思い

セルフで

MTVSSやった  でも しっくりこなくて

これは BMMが 先だと 思い、

BMM  からのMTVSS   ついでに

セルラーメモリー

セルラーやると なぜか 鼻がよけいに詰まる（笑）

BMMやって しっくり！

次の日夜には 体調復活した

今回思ったのは  セルフで

BMMは すぐに効果わかる。

MTVSSは セルフで効果すぐにわからないけど、

改善するように 現実が 導かれる と思った。

また 気づきが あったら 書くね

3日目の マルチーズロック

そして 縄文展！

今年の蓮は めちゃくちゃ長かった！！