今日届いた 調味料たち照れ照れ照れ照れ照れ照れ


DADA NUTS Butter


ODD セレンジャン
ブラックマンバ(ナッツバター)
オリエンタル ナッツ ふたつ

箱がオシャレすぎて捨てられない!
ナッツバターは サンドイッチとかサラダとか麺類とか
アイスクリームとかに !

とにかくオシャレなオリエンタルな味に!
ナッツ類も 全部オシャレな味!!ラブラブラブラブ

セレンジャンは これからお料理に使ってみるー!!

そして朝から 巨大な姿見届き、組みたてにビビるびっくり
午後は芍薬のお花いただく照れ照れ照れラブラブラブ


キレイー!




オンラインレッスンを6月やることにしました

やっと!!
お知り合いに宣伝して、
いま30名くらいにラブラブラブラブラブさらに増えそうですびっくり
ほんとにありがとうございます!

オンライン決める前に 色んなひとのオンラインレッスンを毎日受けて、
やはり
受けたいけど、なかなか受けられない(レッスン行けない時間帯とか 知らない人いっぱいいる教室いくの緊張するとか)

でもオンラインだと こちらのビデオはオフにして
好きなようにレッスン受けられる! 

お酒飲みながらうけたり

とゆう よいこともあるので
ついに やることに

やはり 遠くてなかなか会えないかた
広島 京都 富山 の皆様も参加してくれてラブラブラブラブ
うれしー!
顔見れるのうれしいなーラブラブラブラブラブ


毎週 水曜日と日曜日 30分くらいづつ

水曜日は ストレッチ筋トレのみ

日曜日は ダンスコンビネーション ベリーの動きは使うけどベリーダンスはやりませんてへぺろ

ので、気楽に受けてください照れ照れ照れ

1ヶ月8回  5千円    1回600円くらい!

もしやりたいなーとゆーかたは
Instagram DM
Twitter DM
LINE 
messenger
その他 なんでも なんとか連絡くださーい\(^o^)/

Zoomでやります(((o(*゚▽゚*)o)))




フミコのゆず胡椒 と

ひきあげそうめん!


ゆず胡椒大好き!

なんだけど、 スティーブエトウさんから知った

フミコの柚子胡椒!



あたしは赤以外全部買った!

ゆずポン酢も!

全部ほんとに美味しい!

とくに1番衝撃的だったのが

黒!!


なんにでも

付けちゃう、 すでに2本目ニヤリニヤリニヤリニヤリニヤリ

パスタにもチーズにも餃子にもお肉にパンにもなんでも合うー


んでフミコのゆず胡椒 さんがセットで販売し始めた

ひきあげそうめんセット

ゆず胡椒はあるので

木村製麺工場

から 直接 そうめん購入


たべすぎちゃうースルスルするってびっくりびっくりびっくり











フミコのゆず胡椒


美味しいものたべたい欲求

通販してしまう  か、ご近所さんでテイクアウト

調味料が好きすぎて 家には 美味しい調味料たくさん

みんなに教えたいラブラブラブラブラブ

さっき届いたやつ

キウイと林檎のビネガージャム
キャラメルいちぢくジャム

もうネーミングでうっとりラブ
びっくりびっくりびっくりびっくり
生ゆず胡椒
佐渡バター
とろり、コクの爆弾 みのび醤油

コクの爆弾て!ラブラブラブラブ

フミコの生ゆず胡椒は
すでにたくさん種類持っていて、
黒がもう無くなったので
ちょうど バターとセットになってるの発見

絶対さー 佐渡バターとみのび醤油と、黒ゆず胡椒で
パスタに和えたら美味しいよねー!!

ジャムなんて買ったことないのだけど、
最近近所の美味しいパン屋さんの食パンにジャム塗ってたべたいなーと思っていたとこでラブ
パン買いにいかなくちゃお願いお願いお願いお願い





引きこもりが続いていますが

もともと引きこもり体質なので、さほどしんどくもなく。。 慣れてきてしまった

でも オシャレしてお出かけとかしたい…
オシャレな服も買ってないし、
メイク用品も買ってない
ほとんどすっぴん!


レッスンもオンラインとかも考えたりしましたが、
まだ なんとなく スイッチはいらなかったのですが、
お試しで少人数でスタート
6月から 宣伝して気楽にやります😃



たくさんオンラインレッスンなんて山ほどあるので、 (すごく研究しながらたくさんみています、楽しいね!)
あたしも楽しめる、あたししかできないようなのを考えつつあります、、ラブラブラブラブラブ

ショーとかも お客さんいない状態で 
おうちから、配信したりとか…
それわ なんか まだしっくりこない…


前から 踊りに執着はなかった
怪我したときとかも 踊りの依頼があるから
やってたし、
踊りの仕事なくなったら 他のことやろーって思っていたし
踊りの神様は あたしを手放さないなーと思ってた
今回はどーなるのかなニヤリニヤリニヤリニヤリ

他になにができるかなっ!
でも踊るのは楽しいとおもう。。
踊るのはすき

今後 いままでのような活動、イベントなど できなくなるなら しかたがない 、
今までの経験はほんと 宝物。
たくさんLIVEみにいって
踊って 、、ラブラブラブラブ

もっと 新しい 楽しいことしようと思う
何が楽しいかな〜おねがいおねがいおねがいおねがい

アクセスバーズもちらほらお客さん来はじめてます(^-^)/

毎月たくさん旅してたけど
いまの引きこもり生活から 思うと
よくやってたなーって思う!おねがいおねがいおねがい
またできるんだろーか?






昨日から歯がジワジワ痛い気がする|( ̄3 ̄)|
今日は満月だから そのせいにしとく。
明日は治ってるはずグラサングラサングラサン
またお野菜買ってしまった
ギラギラ

カブと生ハム美味しいラブラブラブ
毎日筋トレしてるけど
いちばん 筋肉痛になるのが 踊った次の日
そんなに動いてなくても 筋肉痛になる

シリをモリっとさせたいなあ〜キタ━(゚∀゚)━!






ほとんど 毎日 幸せな 引きこもり

昼夜 筋トレして
ストレッチして
お料理して
おつまみ作って
美味しいもの注文して
お酒のんで
映画みて
三味線ひいて
ギターひいて
アクセスバーズやって
脱毛して
リンパケアして
牧工房のお肌 お身体のケアして ツルピカになり
好きな時に好きなだけ寝る 
踊り関係あんまやってない 笑
とゆーか ベリーダンス以外のダンスは研究中

6月から 毎週火曜日のレッスンが 変わります。
今までのベリーダンスクラスとは
少し変える予定です
楽しみにしていてね(((o(*゚▽゚*)o)))



Zoomオンラインレッスンのことや
TICTOCのやりかた 調べたりしてるんだけど、
やっぱり 苦手かもしんないガーンガーンガーン


オンラインレッスンはもうちょいしてからやります多分(T▽T)(T▽T)(T▽T)

アクセスバーズセッション今月は
いつでもご予約どうぞ〜\(^o^)/

身体 あたま スッキリゆるゆる ピカピカになりましょう┏( ^o^)┓ドコドコドコドコ

いまの時期 他人の思いを拾ってネガティブになったりするときもあるので
自分のではないので ポイポイしちゃいましょう!

免疫力も高まります(((o(*゚▽゚*)o)))

時間空間大移動 パラレルにイッちゃいましょうキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

激うま パクチーバーガー
ちぢみ ほうれん草すき
キレドの ニンジンドレッシングとアヒージョソース

塩オリーブオイルキンピラ

あしたも 美味しそうな お野菜 買いに散歩\(^o^)/

家にいるので、

お料理が上達してるのかも(((o(*゚▽゚*)o)))
野菜がやっぱり好きラブ
野菜のおつまみばっかり作ってる

そして 明太子と筋子がやっぱりだいすき
毎週のレッスンは いまのとこ 少人数で 時間短めにしてマスクして換気して除菌しつつ やってます
今後onlineでのも考え中ですラブラブラブラブラブラブ

運動しないと 炭水化物欲しくなくなるねー
昨日は運動したので、久しぶりにパスタが食べたくなる   パスタとパスタソースたくさん買っといたのに、全然減らないびっくりびっくりびっくり

いろいろネット配信 計画中(∩^o^)⊃━━━━━☆゚.*・。

今日は ふと
家族以外とも家族になれる  血がつながってなくても
って思ったのでした


お散歩です

うちから歩いて30分くらいにある
ヤチクロバーガーへ

八千代黒牛使用のハンバーガーめちゃくちゃ美味しくて たまにお散歩しながらテイクアウトで買いに行くのおねがいおねがいおねがい

前の日に
急に牛肉たべたい欲がでて(あまり牛肉食べないんだけど)
SNSで サイコロステーキDONを予約販売すると知り、
予約したのでしたヽ(‘ ∇‘ )ノ
ハンバーガーもたべたかったけどー(≧∇≦*)

今はテイクアウトのみで お2人で頑張ってたよ〜(∩^o^)⊃━━━━━☆゚.*・。

ヤチクロバーガー

そのまま お野菜買いに
おもてなしラボまで


チバベジヽ(‘ ∇‘ )ノ
ニンジンとプチトマトとピクルス購入

ピクルスは 紹興酒が入ってて激うま!
サイコロステーキも肉欲満たされたよラブラブラブ

プチトマトは トマトスープ
ニンジンはキャロットラペに

気になる酒屋





毎日
ギターの練習
三味線の練習
たまにアクセスバーズ
春って眠いから たくさん寝るし

んで昼間からお酒のんじゃって

好きな物たべて、、

ネットで映画みてー

運動不足!!!ガーンガーンガーンガーンガーンガーン



あとTICTOCもやらなくては!!!

わりとやること沢山あるニヤリニヤリニヤリ


タカラカンチューライム美味しかったよラブ