フードダイアリーみていると足りないのがアレ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

ごきげんよう

立花杏衣加です
 
地味ーに
対面コンサルや
zoomでコンサルしていますが
 
 
 
 
 
フードダイアリー眺めていると
 
家では砂糖は使わない
小麦控えて、、、とかは出来ているんだけど
 
 
あと
生野菜は冷える、を極端にしてしまうのか
生野菜をほとんど摂らないという方も多いポーン
 
いやいや
酵素的に多少は必要よ?
冷えるからって
生一切禁止はこれだめなのよ。。🙅‍♀️🆖
 
 
 
この辺りは
対面だと
こういうの摂ってね
と、言えるんです。。
 
 
 
 
 
 
うちのごはん
青ぃでしょニコ
味噌汁よそうまえですけど
味噌汁はかぼちゃとわかめでした🎃
 
 
 
 
基本なんらかの
葉物や
緑の野菜は
必ず食卓にあがるのですけど
 
もはや食べないと気持ち悪いんだよね
 
娘も足りないと
「ママ葉っぱ!ママ青汁!」と
言います🌿
 

みんな葉物少ないから葉酸不足??ポーン
妊活のときだけ食べても遅いよ?
普段から食べて
血を作らないと
 
肉ばかりでなく
野菜もとらないとだよー
 
妊活は血活!だよラブ
 
 
 
 
食べ物については
こちらのセミナーへ音譜
秋は白いものーも話すよ
 
◎動画受講
冷えのメカニズム&食品の選び方&デリケートゾーンケア

https://ws.formzu.net/dist/S2377698/
 
 
◎動画受講
妊娠前のからだづくり

https://ws.formzu.net/dist/S98475814/
❇︎こちらもご自宅でゆっくりご覧ください♪
 
 
 
 
 
セミナーって
からだってこうだよ
 
という
基本スペックを話すので
これは当然大事なんだけど
 
 
今のあなたにはこうだよ、と
現状を把握したり
あてはめるとこを違えたら
努力が見当違いになることも。。。ポーン
 
 
まぁそんなわけで
個人コンサルもやってます
 
 
7月8月は
1日枠とれてましたが
この後は幼稚園スタートにて
通常モードだから
ランダムです
丸一日コンサルデイは冬休みまでないかな
スケジュール都合ついたらまたあげます
 
 
 
平日日中娘が登園中に、になりますので
お申し込み後調整、か
枠が空いた時点で告知したり(メルマガかFacebook)
 
【立花杏衣加 コンサルティング】
 
基本zoomだけど
都内や
出張中の大阪などでは
時間合えば可能ですよ
 
 
 
 
 
シナプスさんがDMMさんの子会社になり
シナプスさんから移行してね、って手続き途中で
うちは移行ダメになったそうですので←理由不明、またエロいのと間違えられたか。。笑い泣き
ふざけた名前で真面目に活動してるのに😂
 
とにかく会社さんのご都合にて
現在の弊社オンラインサロンは10月末日で閉鎖になります。
 
 
 
よって
ご質問などは
コンサルティング一本になるかなぁ。。
 
オンラインサロンは安価でご質問頂け
みなさんへのシェアにもなって
ご好評だったんですけどねー口笛
 
ま、移行したらアクティブにー
オンラインサロン限定のあれこれをーなんて思ってましたら
なくなったわ笑
 
ま、いいわ
メルマガで笑
 
 
 
 
 
 
 
 
セミナーあとの数分の
主訴だけでは
なんら適切な回答は出来ないため
以降は
コンサルで
ゆっくり向き合って
お話し聞かせてくださいね
 
 
 
 
 
 
 
子宮の気持ちを代弁中↓↓😂
 
文章は怖い真顔
あったら声がアニメ声ポーン
話したら意外と優しい笑い泣き
個別コンサルは本当に良かったデレデレ
 
なんてご感想も多々びっくり
 
百聞は一見にしかずです❗️笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさまの健康やハッピーと
子宮温暖化®︎のために
がんばりますラブ
 
わたしでお役に立てるならぜひウインクラブラブ