立花杏衣加です
西日本豪雨災害、被災された方にお見舞い申し上げます。
一日も早く日常に戻れますように。
被災されて
おっぱいが、なママさんへ
オーガニックミルク いくつかございます。
必要な方
ご連絡くださいね。
aicatachibanaアットマークgmail.com
さて、もう日本全国どこにいても
いつなにがあるかわからないぞ、という備えは大事です。
まずは
お水
ひとり1日3リットル最低4日分。できれば1週間分。。
家屋倒壊したら備え台無しにはなりますが
そうまでならないライフライン断絶の場合など
お水と
ガスや火を使わなくても
食べれるもの
おトイレ対策は考えとかないとで
例えば妊娠妊婦のテキストやセミナーでも
毎回言ってますが
完母だから大丈夫！じゃなく
ストレスでいきなり母乳停止も起こりうるわけです。。。😢
人間だから
完璧や
絶対は
絶対ないからね、、、。
この辺や
ヒッポオーガニックね。
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完母だからではなく
もう
「もしも」や
「まさか」をよく考えて
危機管理対策しとくのが
「母業」よ
布おむつだから！おむつなしだから、ではなく
念のため紙おむつもね
離乳の幼児なら
レトルト離乳食とかね
これもたまに食べさせとかないと
そんときにーなんて
食べないかもしれないからね
大人は焼き玄米おすすめ♪
水足せばふやけて
お粥になるよ
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そのままぽりぽりしてもいいしね
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小さな子は
これもいいよ
これもお水足せばお粥になるよ
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あとはこれね
梅干しと水があれば
大人は1ー2週間は乗り切れるはず。。。
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こんな暑いときは食中毒も注意
お腹の色々には
梅肉エキスね
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わたしの秘蔵の塩はひんぎゃの塩
うまいんだなぁ、これが
避難用持ち出し袋にいれるんは
500ミリがいいんだが
備蓄は
20リッターのほうがかさばらない？
2リッターペットはゴミがね💦
備えあれば憂いなし
備えても使えないときもあるかもだけど
いろんなパターン考え備えておこうね