ばんごはん | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

なんだか出張帰りはバタバタです(~_~;)

が、帰宅したら
やはりおうちごはん




糸こんにゃくと
水菜と
春菊と
にんじんの
白和えカナヘイハート
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白和えっておいしいカナヘイうさぎ



あとは野菜たっぷりお味噌汁カナヘイハート

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からあげ食べたい言われ
オリーブオイルで揚げ焼きましたてへぺろうさぎ

片栗は使わず
葛粉です
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ささみだけど
しっとりして美味カナヘイうさぎ

塩麹がいいんだな

生姜醤油味も美味でしたカナヘイハート