枝豆
トマト
きゅうりの塩麹もみ 大葉とごま
切り干し大根
ラタトゥイユ
かぼちゃのいとこ煮(かぼちゃ小豆)
オクラといんげん
とうもろこし
柳宗理さんの鉄パンでにらたま
にらをウォーターソテーしてから
醤とオリーブオイル
卵いれたら余熱
にらたまは3歳もたべます
渋いな、3歳
どんぶりいっぱい
3歳のお腹に消えます
ズッキーニなしのラタトゥイユ♪
美味しい
味付けは塩と少しのオリーブオイルのみ
また食べたーい♪と
作ろうとしたら
我が家にはパスタというものがありませんでした
（笑）
（笑）
キヌアのマカロニ
ベランダバジル
松の実ないからカシューナッツで
美味しくできました
3歳も食べてたわ
おそるべし
おそるべしうちに3日滞在したら便秘じゃなくなるんじゃないだろうか
外食って
野菜少ない
味付け濃い
たくさん食べれないもんね
旬の野菜を
茹でたり蒸したり煮たり
あとは
天然の塩に
醤油や醤
塩麹
味噌
少しのオリーブオイルや菜種油なんかで
充分美味しくいただける
おうちごはんは
シンプルイズベスト♪ですね