紀尾井町ガーデンテラス♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

15年来の美容室がガーデンテラスに移転となり
海や紫外線やらで傷んだ髪をカットしにハサミクシ



なにやらセレブビル口笛
赤坂プリンスホテル跡地です
新しいプリンスも泊ってみたいなぁ
しかし東京はそうそうに泊まりませんね
高いし(笑)

東京でホテルバカンスできるようになりたいもんです
ホテルに缶詰めにて執筆とかしたーいラブ←新月だし言っておこーラブ
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レストランフロアがディナーあたりで
デートとかしてみたいような雰囲気チュー
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水遊びしていいのかなー
小川がありましたが
本日3歳興味なしびっくり
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トナカイのオブジェ
夜来たらきれいそう音譜

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色とりどりのハーブなどの花壇
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ここは
アーモンドミルクがあるから好き
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牛乳はおなかはるし
ソイもしょっちゅう飲んでたら乳がんになりそうだし
アーモンドミルクがあるなら
コーヒーラバーなわたしは、嬉しい口笛
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しかしこれもシングルショットのレギュラーサイズの
アーモンドミルクカプチーノだけど
半分くらいでギブアップあせる

残すのは忍びないことありますが
カフェインは取りすぎないほうがいいから
美味しい量でやめときます。。。

あとはカフェインはダラダラ飲まないことかなー

カフェインなしで動けないなら
それはアドレナルファティーグニコ←はいわたしー(笑)

行きつけの美容室があるから
ちょいちょい来れそうだから
楽しみな紀尾井町ガーデンテラスですウインク


美も健康も1日にしてならず
お手入れも
メンテナンスも大事だし
「おんな」でいることも大切に
楽しむようにしていかないと
更年期すぎたらなぜかおばさんはおっさんになりますからね。。。ポーン
気をつけます

いくつになっても色気と清潔感は無くさないようにいたいなー音譜

あとは見えてる髪や爪や
メイクや肌や
からだのほかに
見えない子宮や自律神経のお手入れが
ほんとうに大事

自分の
こころもからだもよろこぶお手入れドキドキ