舞茸の生姜炒め煮青ネギ風
いんげんとレンコンのミックスナッツ和え
ベビーリーフ
大根とキャベツとにんじんのポトフ
寒いのとだるいので
カボチャを買いに行く元気はありまへんでした。。
一昨日食べたから、まぁよし
柚子湯はなぜかかぶれるので、これもまぁいいか
ちなみにうどんや茶碗蒸しに柚子の皮が入っているときーっ！と言いたくなります。。。
ちょっと風邪気味でしたが
鼻水へ移行してきました
レンコンも呼吸器通りがよくなるけど
大根ものどまわりに効きます
生姜は強力な殺菌作用がありますし
食養生的ばんごはん
めちゃくちゃお肉食べたい気分な今夜でしたが、
ベジーなディナーでした
しかし冷えますなぁ