おっぱいのんだ直後でも これ
げんこつしゃぶりとおりこして
げんこつを口につっこんで
一心不乱にしゃぶっております
指しゃぶりなんは
新生児期で終わりました わはは
昨日きっかちゃんに差し入れ
ふゆめし デリバージョン
（お写真はきっかちゃんＦＢからレンタル）
ま
たいしたもんじゃないおっぱいごはんです
産後は 夕飯つくらなくてすめば楽ですから
黒糖がおいなりさんのおあげに少しだけ
酢飯は酢だけですけど
十分おいしいし言わなきゃわからないかな
切干のしゃきしゃき煮 にんじんたっぷり
小松菜黒ゴマあえ
おくらのおかかあえ
かぼちゃ煮
ほうれん草とベーコンの豆乳キッシュ
ベーコンは無塩せきのを少しだけ
母乳ベビーは
ママのごはんの影響を多大に受けますから
基本薄味・・・
お出汁・しょうゆ・みりん少し・味噌・塩などで
うすーく味付け
個人的におっぱいがよく出たのが
にんじんと小松菜 わかめ
にんじんは高野豆腐と煮たのが好きで
にんじんばっかり山盛り煮て食べてました
ちなみにわたしのおやつは
煮てあるにんじんやナッツ類
ごませんべい（アミノ酸のはいっていないもの）
ごま豆腐などです
ゴマ豆腐はくず粉だけのやつですかね
プリンより好きなので
よく食べております