小麦を食べるな | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

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これねぇ
アレルギーさんや
アトピーさん
原因不明の皮膚トラブル
慢性疲労とか
腸にトラブルあるひとは
読んでみるとよいかも

産前産後
約2カ月小麦ぬいたけど
身体軽いし
産後体重の戻りが早かったのは母乳だけのせいではないと思います



小麦粉、美味しいけど
コーヒーともども魔物だ(笑)