今夜のふゆめし | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

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にらたま
さつま揚げとごぼうの塩麹胡麻和え
大根とわかめとおくらのお味噌汁
自家製ピクルスとアスパラのサラダ

ドレッシングがわりにピクルスの漬け汁と
エゴマ油と胡椒



今日は大地を守る会の宅配日で
冷蔵庫にお野菜たくさんで
嬉しいのですドキドキ