玄米が炊けるのを待ってる早朝 | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。




切り干し大根
ふきの煮物
アスパラにエゴマ油

3時間で目覚め
おなかすいたので
おかず並べて
玄米炊けるのを待ってる早朝




ふくらはぎ痛い
お引っ越ししたい(*´Д`*)

早朝のつぶやき。。。