おせんべいならばコレっ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。




おせんべいが食べたいときはこれっ

玄米セラピーシリーズの中でも
やっぱり黒胡麻選んじゃう

黒胡麻、腎によいからねんラブラブ


おせんべいも
なんやかやアミノ酸入っているのが
ほとんど(~_~;)

おやつとはいえ
食べ物はなるべく安全なものでー