冷やし中華はじめました♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。




冷やし中華はじめました♪


とりむねを塩と酒でもんで、
片栗粉でもんで、
ごま油をおとしたお湯でしゃぶしゃぶ

茹でたにら
きゅうり
みょうが
プチトマト
ゆでたまご


とりむねが
ジューシーでやわらかでしっとり美味ラブラブ