本日は激うまラムのローズマリー風味♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。




ラムのローズマリー風味焼き
激うまでしたドキドキ

オリーブオイルとローズマリーでマリネして一晩
塩胡椒して、こんがりソテー

全く臭くありませぬ
美味ーラブラブ

ロースト野菜は、じゃがいも、アスパラ、新玉ねぎに
塩胡椒とスライスしたにんにく、ローズマリーとオリーブオイルして、オーブンで焼いただけ

野菜たっぷりスープ
ちんげんさい・玉ねぎ・にんじん・わかめ、塩麹ちょろっとで味付けしただけ

ベビーリーフとクレソンとラディッシュのサラダ
バルサミコで♪

ガーリックチャーハンはいんげん入り~ドキドキ