バレンタイン♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。



ふのりとねぎと豆腐のお味噌汁
鶏と大根の煮物
玄米

おかず多いと
確実に食べすぎるので
夜はこんな感じ
 ( ̄∇ ̄)


最近ようやく胃が上がってきて
無限大の食欲にも
歯止めがきいてきました ほっ
ど、どうなるかと 思ったよ・・・




今日はバレンタインですね

チョコ好きとしては
あげるより
貰いたいけどねんドキドキにひひ

あ、
22日の冷えセミナーキャンセル分は
昨日のうちにお席うまっております
早っ

15日のおまたぢからも
えらい勢いでうまり
あとわずかですよん
お早めにー音譜

おまたくる方は
りこちゃんとのコラボも
聴いておいたほうが
よいよ
こちらもあと3つのみです

さて
東京解剖2デイズ
いつにしよう・・あせる