ふのりとねぎと豆腐のお味噌汁
鶏と大根の煮物
玄米
おかず多いと
確実に食べすぎるので
夜はこんな感じ
( ̄∇ ̄)
最近ようやく胃が上がってきて
無限大の食欲にも
歯止めがきいてきました ほっ
ど、どうなるかと 思ったよ・・・
今日はバレンタインですね
チョコ好きとしては
あげるより
貰いたいけどねん


あ、
22日の冷えセミナーキャンセル分は
昨日のうちにお席うまっております
早っ
15日のおまたぢからも
えらい勢いでうまり
あとわずかですよん
お早めにー

おまたくる方は
りこちゃんとのコラボも
聴いておいたほうが
よいよ
こちらもあと3つのみです
さて
東京解剖2デイズ
いつにしよう・・
