ツナとブロッコリーのトマトパスタとレモンのオリーブオイル | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2012060623290000.jpg




今夜はパスタと

あとは

サニーレタスとパプリカとぷちトマトのサラダ

るみたんに頂いたレモンのオリーブとバルサミコで

めーっちゃ美味☆


ひじきとおくらと大葉の塩麹とすりごまのサラダ

干し大根とわけぎのお味噌汁


わたしははす茶とハブ茶

ダンデライオン・ネトル・ラズベリーリーフ、、ハーブティー

あぁ忙しい(笑)






ごちそうさまでした♪
ヽ(´▽`)/