暑いですね
夏の青空♪
レッスンから美容院へ～
メイクから～撮影が終わり
いまから新宿まわりで人形町です
お写真キレイに撮っていただけました♪
嬉しい
(^○^)
ていうか、さっき撮影でお衣装着たら上下どっちもゆるゆるでした。。。
(嬉しい悲鳴(笑))
マミ先生の「即くびれ」のレッスン、すごーい！
また行かねば！
わたしなどは、いちおトレーニングしている分、鍛えられた筋肉とは裏腹な使えていない筋肉との差が激しいのです
使ってない筋肉を意識して、きちんと使うと、身体ってしっかりしまるんだなとしみじみ思いますたよ