2日おくれではまぐり@ばんごはん | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2012030522130001.jpg


ひな祭りに食べ損ねた
はまぐり酒蒸し

美味しいなぁ♪
にんにくの薄切りとお酒とごま油で
最後に万能ねぎ


大根肉じゃが
大根とぶたさんで煮るつもりがじゃがいももいれてみた♪

これから肉じゃがには大根をいれよう♪
めっさあう☆




先週使った豆苗をそのままにしといたら
ぼーぼーに生えてきた

春だねぇ

さっと茹でして、黒ゴマ味噌と亜麻仁油あえ


わかめとお豆腐と卵のお味噌汁

わかめは煮干し出汁のほうが美味しいかな。。。
今日はかつおにしちゃったの(^-^;




アスパラとぷちトマト
アスパラ大好き
旬だねぃ


もずく

雑穀ごはん





二枚貝のはまぐりは
必ず一対で
他の貝の殻とけして合わないんだそう

一生を添い遂げる良き伴侶が見つかるように、と桃の節句な食べられるようになったんだって







そういえば
我が家は
ひな祭りにはまぐりでたことなかったよ。。。

(゜U。)?