ハーブティー | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2012022200050000.jpg


ハーブティー
買ってきたので
ジップロックに移します♪
日中ラズベリーリーフ
夕方以降ダンデライオン

飲んでます


他にも
玄米コーヒー飲んで
味噌やら麹やら発酵食品とって
漢方茶飲んだり
玄米粉飲んだり
にんじんジュースのんだり
マヌカなめたり
塩うがいしたり

ワタシイソガシイ(笑)






ラズベリーリーフに関しては
妊娠初期は控えたほうがよろし

子宮収縮作用があるからね


逆に産前にのみ始めて産後も飲んどくと
出産→子宮復古に効果的。。。

女子は生理前にもよいのだよ♪



いずれも飲み方あります☆

いきなりとびつかないよーに(^o^;)





白髪
髪がぬける
膀胱炎
不正出血
ながびく生理
鼻血
ながびく風邪
繰り返すヘルペス
治らない口内炎
カンジダ
etcetc

ほーしゃのーの影響ありの
からだのサインなことが多いでする
(・ω・)ノ



デトックス&抗酸化対策
運動・睡眠
マスク
そして、メンテ、してね~♪