バレンタインウィーク明日用

このシリコンカップ

なんかの景品？でもらったのですが

めちゃ便利

味見用に使えるねん(笑)





黒くなったバナナをつぶし
チョコと
アーモンドとくるみを砕いて
卵と豆乳と玄米粉で
ケーキ

今日はノンシュガー&ノンバターなり