おうちらんち | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2012012312420001.jpg


午前のご予約がキャンセルになったので

のんびり雑用ちう



おなかすいたので
おうちにあるものらんちです

ほうれん草の豆乳オムレツに
チーズ
イワシのトマト煮をかけて
タバスコでいただきました

オムレツはバター使わずオリーブオイルで焼きましたよ

チーズが食べたかったからね♪



あと
トーストに
みちよちゃんからいただいた
自然派ラズベリージャム





ごちそうさまでした~☆


今日も美味しかったです

温かいごはんがゆっくり美味しくいただける、この有り難き幸せドキドキ