おはようございます☆ねーむーい~ (ρ_-)ノ昨夜のお肉を残しておいてしょうが焼き弁当たまごやきいんげんのごまみそ和え厚切りハムプチトマトご飯には玄米ふりかけ たまごやきうまくやけたからきょうはイイことあるでぇ きょうは朝からレッスンなのだ~