日曜日は
駒沢公園
ラーメンショー最終日にいきました
つけめん博のときもなかなかよかったケイスケさんを頂きました
ワタリガニと味噌
めちゃんこ美味でしたー
で、ラーメンを食べちゃった翌日は。。。
玄米
ねぎとしそとみょうがたっぷりの納豆
山芋
写ってないけど、きのこと昆布たっぷりのお味噌汁
焼き鮭

緑茶
りんごとニンジンジュース金時芋(フライパンで焼いただけ)
わはは
相殺デイ(笑)
でも洋食系とか
オイリー&ハイカロリーの食事の翌日は
やはりこんな地味ご飯が美味しいのです
納豆にはアルファリノレン酸たっぷりのしそ油とお醤油
添付のたれは化学調味料多いからあんまり使わない。。。