ラーメンの翌日は。。。 | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2011110715210000.jpg
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日曜日は
駒沢公園
ラーメンショー最終日にいきました
 
つけめん博のときもなかなかよかったケイスケさんを頂きました踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-ed_04_06_001.gif 
 
ワタリガニと味噌
めちゃんこ美味でしたー踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2008.gif 
 
 
 
で、ラーメンを食べちゃった翌日は。。。
 
玄米
ねぎとしそとみょうがたっぷりの納豆
山芋
写ってないけど、きのこと昆布たっぷりのお味噌汁
 
焼き鮭フグ
緑茶
りんごとニンジンジュース金時芋(フライパンで焼いただけ)
 
 
 
わははにひひ 
相殺デイ(笑)
 
でも洋食系とか
オイリー&ハイカロリーの食事の翌日は
やはりこんな地味ご飯が美味しいのですラブラブ 
 
 
 
納豆にはアルファリノレン酸たっぷりのしそ油とお醤油
 
添付のたれは化学調味料多いからあんまり使わない。。。