今日はこの子で☆ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

今日は旬のこの子で ひらめき電球にんじん

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2011101511140002.jpg


すりおろしたにんじんに
はちみつとレモンをしぼっておきます



ブランデーはやめて
にんじんの風味を生かすために
コアントローを使います グッド!

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カナダ産のはちみつ
(市販されてるのは 意外と中国産が多いんだよん・・・汗

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バターは
ケーキ型にいれて
オーブンをあたためがてら溶かすと
洗い物が減るし
型にバターも塗れて一石二鳥 得意げ

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オーブンは180℃にあたためて・・・


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卵2個 卵目玉焼き
豆乳100cc
黒砂糖大さじ1

まぜまぜ

ホットケーキミクス200g ホットケーキ

まぜまぜ

すりおろしたにんじん1/2本 にんじん
レモンレモンをきゅっと絞り(適当・・1/2個分を軽く絞ってみた)
はちみつ大さじ1~2はちハチをかけたやつを

まぜまぜ



踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2011101511160000.jpg



型に流しこんで
何度か下から叩いて
空気を抜いて
表面をならす

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踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2011101511190001.jpg



さてなにができるでしょーか!?