牛乳かわりに | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピストベリーダンサーふゆ ~Fairy  plume-2011040523000000.jpg

牛乳が買えなかったときに、代用して重宝していたクリープ。

ホットケーキとかむしぱんに足して焼くとかなりしっとりして美味しいの!

シチューとグラタンも牛乳で作るよりあっさり軽やかで美味しく出来ました

クリープ、素晴らしい!