おやすみなさい☆ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

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この時間でも、あんまり寒くない。雪
 
 
 
昨夜のごはん。 
昨日はお買い物行けなかったので、あるもので作成。
 
なすとブタのパスタ
おとうふのポタージュ
スパニッシュオムレツのフレッシュトマトソース。 
デシタ。
 
おとうふは豆腐屋さんのが食べたいなぁ。。。
スーパーのは添加物の味が気になります。Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-image0014.gif
薄味にすることが多いから、よけい気になる。
 
 
 
さて、ミルクティー片手にストレッチ終了。
明日も早起きです。Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-03B0271.gif
おやすみなさい~。ドキドキ