10センチの浮遊感 | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

$Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-2010111600430000.jpg



ここのとこ、
よなよな、
ステップの練習です。

タンゴシューズでは、
内転筋を使わないと、
うまく歩けない・・・。

もとい、
踊れない。


この脚の使い方は、
ベリーにも生かせることが発覚しているので、
もくもくと、
バーレッスンならぬ、
出窓レッスン。(笑)


12月の、
クリスマスミロンガでは、
多少踊れるよーになってたいものです。。。о(ж>▽<)y ☆

というか今週のレッスンではあきれられないよにしたいもんです・・・。orz

自己練習自己練習~~。☆