ふれっしゅBellyれもねーど | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

ただいまレッスン終了。
音符

フレで一息。コーヒー

たっぷりベリーとたっぷりレモンのレモネード。



Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-2010080712310001.jpg



午後からお仕事なので、

一息ついたら、

帰ります。グッド!





昨日食べ過ぎて、

確実に見た目増し。ブタシラー



いかんいかん。

しぼらねば。DASH!DASH!DASH!






てか、
踊り足りないっ。
ヽ(´▽`)/




いろいろ悩みや問題もありつつ、

日々に忙殺されそうになるけど、

踊ったり身体を動かすことに集中してると、

頭から思考を追い出せる。



なにより楽しい。音符



踊る時間はクリエイティブかつ、

自分にだけゆっくり向き合える時間。




さぁふりつけ考えながら帰ろうっと。

電車やホームで、挙動不審な女子がいたらば、たぶんわたしです。(笑)