メリークリスマス🌲の日にゴールドさん主催のワークショップ!


しかし 人の移動が凄く❗着くまでにふぅ😵💨~


レッスンが始まり 体が動き始めると調子が戻り エネルギーがわいて 楽しくなってくる。\(^_^)/

踊るための身体作りと基礎!・・いつも言い続けて 皆さん!耳にたこが出来るぐらい聞いているでしょうが 一番大切な事です!! 振り付けを踊るにも 身体が準備出来て無いとね~~今日はヒモトレでストレッチ 体が伸びーる 気持ちいい・・


時間はかかりますが 急がば回れ! 踊りが上手になる早道なんですよ(^_^)v


では 来年も頑張って 進化していきますので 宜しくお願いします🎍


踊るぞ~~~💕


ゴールドさん、生徒の皆さん 有り難うございました💓