こんにちは♪
言いたいことを言えば言うほど
ママのストレスが0になる！
「ストレスフリー子育て心理学」
大西洋子です
キャラメルマシーンさんの
サイエンスマジックショーへ
行って来ましたょ。
ただのサイエンスでもなければ、
ただのマジックショーじゃない、
そして、ただのお笑いじゃない！
全部つまった
とっても楽しいエンターテイメントでした！
子どもたちも大喜びで、
ホントに笑いが絶えない、
あっという間の2時間でした。
最後には写真もとってもらえて、
また来年も来てほしいです(*^^*)
それでは、今日のテーマです☆
★★★★★★★★★★★★★★★★★
パパの出番です！
ママとの会話でこれをするだけで
ストレスフリーな笑顔のかわいいママになる！
★★★★★★★★★★★★★★★★★
このイライラを誰かに話したい‼
旦那に話すとスッキリするんだよね～
早く帰ってこないかな…
と・・・
帰った来た旦那にさっそく話してみたら、
そっけない態度・・・
もっと反応してよ！
私、今日こんなに大変だったんだからっ！
パートナーに対して、
そんな風に思ったことありませんか？
そして、ママがパートナーに話を聞いてもらえたら
何だかスッキリしませんか？
パートナーに限らず、友達に愚痴ってみたり
出来事を話すとスッキリすることってありませんか？
それは、どうしてかわかりますか？
それは・・・
女性だからなんです！
どういうことかというと、
女性は『共感』してもらうのが大好きです！
自分の話したことに対して、
「あぁ分かる～」
「そうだよね」
などと言ってもらえると、
自分を分かってもらえたと思って、
嬉しくなって、スッキリするんですね。
ここで、世の中のパパぜひやっていただきたいこと！
それは、
ママが
「今日こんなことあってね、大変だったんだぁ」
っと言ってきたら、
”おっ共感しなきゃ”
と思い出していただいて、
「うゎぁそれは大変だったねー！！」
と、ちょっと大げさに共感してあげてください(*^-^*)
それだけで、育児がストレスフリーになって
笑顔のかわいいママになっていきますよ☆
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子どもの言動にイライラしなくなる
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上の子も下の子も平等に愛せる
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【ミッション】
ママがありのままの自分を好きになれて、
我慢しない
ストレスフリーな子育てが出来るようになり、
子どもの笑顔を増やす！
をミッションに活動しております。
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ストレスフリー子育て心理学
ベリーボタン 代表 大西 洋子
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