今朝の体調は落ち着いてます。
まだお布団の中だけどw（am7:30）
今は咳も出ないし痛いところもないよ
抗がん剤の副作用でだるくなるのは午後からかな？
動けるうちに掃除機とクイックルワイパーかけよう💪
1ヶ月くらい前に加湿器を買い替えたのね、
楽天のランキングの1位になってたこれ
毎日大活躍してます。
使う前は部屋の湿度、30%ちょっとしかなかった
今は50%設定にしてるので
1番わかりやすいのが唇が乾燥しなくなった事
喉の乾燥も少し良くなった気がします。
咳も落ち着いてくるといいな〜
保湿は大切だねぇ
それとこのサポーター
これとても優秀でした！
歩きやすくなったし疲れないし、
筋肉痛にならなくなったの
外に出る時は必ず穿くようにしてる。
スカートのときはこの上から
110デニールのタイツを穿けば模様は見えないし。
足の痺れは相変わらずだけど
薬に頼らずこういうグッズで少しでも楽になるなら助かるなぁ
膝のサポーターも買いました
膝のガクガクもすこーしだけマシになってます。
いろいろあるけど嘆いてばかりでも仕方ないから
自分なりに工夫して頑張って歩かなきゃ