愛知県名古屋市中川区
名古屋トヨペット松葉公園 ヨガ教室（対面）
＼オンラインレッスン対応／
ママと子どものためのやさしいヨガ教室
ココロとカラダを整える時間
＼ 子連れで通える♡子育てママのための教室 ／
YUKA🪷YOGA
👧👦👦双子を含む3児の子育て真っ最中、
ヨガ講師、イベント企画、
講師向け伴走講座、アンガーマネジメント、
岡本ゆかです。
「ママの笑顔が、家族のしあわせに繋がる」
そんな想いで活動しています
ブログをご覧いただきありがとうございます☺︎
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スケジュールが合わない場合は
個別日程のご相談も可能です◎
お気軽にお問い合わせください♡
火曜ヨガ教室
◉毎週火曜
10:30〜11:30 腰まわりを整えるやさしいヨガ
11:45〜12:45 巡りアップ＆ボディメイクヨガ
𓆸自分の体の声に耳を傾け無理なく最良な体へ
ほぐしボールで筋膜はがし。
運動不足の解消、骨盤ケア、肩こり腰痛の改善
崩れてきた体型を戻し、美姿勢、しなやかな体づくりを目指します。
場所:名古屋トヨペット松葉公園店2F
ご予約はこちら𓈒𓂂𓏸（公式LINE）
―参加費―
体験 ￥1,000
drop in ￥2,500
レンタルマット ￥100
―回数券―
4回 ￥8,000
10回 ￥18,000
※回数券利用はヨガマットレンタル代無料です。
※ 各種レッスン共通で使用可能
ご希望の方は現地で講師までお申込み下さい。
ヨガ体験 in 春日井市
◉10/17（木）10:30〜11:30
𓆸瑞穂区雁道商店街にある英語学童教室で開催！アロマの香りに癒されながら自分の体と向き合う時間に♪
場所:瑞穂区雁道の英語学童グローバルアフタースクールたまき教室2F
ざっくばらんに雑談する時間も😀学童オーナーも参加で、地域情報の交換も◎
ご予約はこちら𓈒𓂂𓏸
アロマヨガ
◉9/17（木）10:30〜11:30
𓆸瑞穂区雁道商店街にある英語学童教室で開催！アロマの香りに癒されながら自分の体と向き合う時間に♪
場所:瑞穂区雁道の英語学童グローバルアフタースクールたまき教室2F
ざっくばらんに雑談する時間も😀学童オーナーも参加で、地域情報の交換も◎
ご予約はこちら𓈒𓂂𓏸
ベビマ×ママヨガ
◉10/19（月）10:30〜12:30
𓆸月1ワックスがけを行うため全席撤去した状態になっている特別な１日。貸切カフェで贅沢に赤ちゃんとの時間を♪ベビーマッサージで親子の絆を深めながら、赤ちゃんの成長を促します。ママは産後の体をリカバリーするためのヨガを。
場所:熱田区三番町のカフェノイエス☕️
ヨガの後は、美味しいランチを食べながら楽しく交流の時間です♪
ご予約はこちら𓈒𓂂𓏸
