皆様こんばんは！！
ダイエット成功の秘訣シリーズ
その２
昨日はそもそも、
ダイエットしてますかというお話でした！？
今日は、ダイエットをしているという
前提の話になります
正しい『ダイエット』をしている人は
太らなくなります 
痩せる訳ではなく、太らなくなります 
これは正しい『ダイエット』を知っている方は
なんで太らないのかはわかりますので
話を進めさせていただきます。
太らなくなったのであれば
あとは脂肪を燃やすだけ 
これはなんでもいいのです
筋トレしようが、運動しようが
とにかく、脂肪は『余ったエネルギー』なので
余ったエネルギーはとにかく使えば無くなります。
なので自分が理想の身体になるまで
動き続ければいいのです 
ただ、ここで問題が動き続けるにはエネルギー
が必要です。
脂肪をエネルギーにするにはいくつかのプロセスも
必要です。
そして動いて落とすのは時間と精神力、運動能力も
必要です。
でも、根気強く、動き続ければ誰でも痩せることは可能
なんです
では、なぜ、ジムに通った方がいいのか
本来、トレーナーは皆様の身体のレベルアップ
筋肉をつけるだけではなく、
運動能力、身体能力を上げること
に特化しています
Bellphaの大澤トレーナーは神レベルのプロトレーナー
皆様からいただいた時間で効率よく、脂肪をもやし、
身体能力をあげるためのトレーニングを提供していきます
その結果、自分でやる脂肪燃焼の３倍以上の効果を
もたらすことも出来ます
ドラゴンボール世代の方ならわかりやすい例えが
『精神と時の部屋』
Bellphaはダイエットにおいて『精神と時の部屋』が
体現できる施設なのです
要は結果が３倍早く出る！！
みたいな感じです
時間とお金を有効に使って『正しいダイエット』をする
まずはBellphaでカウンセリングを受けてください
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