こんにちはhiroです
暑い日が続いていますね〜
自分家の方は
昼は無風ですが夕方になると涼しい風が
日本の夏
キンチョウの夏😆を楽しんでいます
さて
30代男性の
パーソナルトレーニングの方から
セッションをはじめる前に
こんな質問がありました〜
身体を動かそうと思った時
どのタイミングがより効果があるだろう〜？
お客様に良く聞かれる質問です
色々な情報があると思いますが
いつでも大丈夫ですとお答えしています
折角このタイミングでやりたいと思ったのに
今は良くないあ〜3時間後にしよう！
なんて
勿体ない 勿体ない
いつやるの？
今でしょ！😆
気持ちは常に変化していくもの
ただ
お腹が空き過ぎとお腹がいっぱいな時
寝る前の激しいトレーニングだけは
さけましょう〜
パーソナルトレーニング🟰
これをしないといけないのイメージを
ぶち壊していきますよ〜
彼からの
素朴な疑問
面白い質問
身体や食事の質問が
まだまだあるので
お楽しみに😊
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HIRO PROFILE
モデル歴35年の経験から
ボディメイク
食事管理
歩き方
写真の撮られ方
モデルさんになりたい人
現役モデルさん
一般のお勤めの方向けに
トレーナーをしています
20歳から海外にチャレンジ
ジョルジオアルマーニ イッセイ三宅を初め
国内外で数多くのステージを歩いて来ました
ランウェイのみだけでは無く
国内ではメンズ雑誌
東京カレンダー オーシャンズ
メンズノンノ他
CM は
メルセデスベンツ BMW
コカコーラ アサヒビール
など、、、
🌕パーソナルトレーニングの詳細
https://ameblo.jp/bello-hiro/entry-12153333300.html
🌕パーソナルウォーキングレッスンの詳細
https://ameblo.jp/bello-hiro/entry-12738343052.html
🌕事務所レッスンの詳細
https://ameblo.jp/bello-hiro/entry-12153156518.html
🌗モデル事務所レッスン経歴
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プレステージ
アマゾーヌ
ブランシェ
グランディア
butwhy
JUNES
サトルジャパン
インゴット
bark in Styre
アパッチ
TOMORROWTOKYO
VELBED
cruva
Number Eight ModelingAgency
STANFORD
ディヴァイン
ネポエット
インキュベーション
GATHER
ブルータス
サトルジャパンナチュモ
ヴィズミックモデルエージェンシー
ベローナモデルエージェンシー
WIZARD MODELS:
Y's C Inc.
アミティプロモーション
SADEECA
エーチーム
LIBERA
ジェノマジック
インディゴ
アミティプロモーション
GIG MANAGEMENT JAPAN
ヘッズコーポレーション
Image Models
研音
Apache
EXILES
大君
B-TOKYO
フォリオ
ホリエージェンシー
be natural
アービング
Recruitment model
オスカープロモーション
🌖モデル育成で海外に
サポートした経歴約6年
海外の事務所にチャレンジした
モデルの人数46
その内 事務所に決まったのは40人
ショー スチール ムービーで
仕事したモデルは26人
パリ ミラノ
ニューヨーク ロンドン
ランウェイでは
Hermes / Loewe / Kenzo
Dolce&Gabbana / CELINE
Giorgio Armani/ lemaire
Emporio Armani/gucci /Prada/
Tom Brown /agnes b/Missoni/Fendi /burberry /JW.ANDERSON
など、、、
世界キャンペーンでは
Valentino / Moncler /h&m
Benetton / stone island
Zegna /Calvin Klein など、、
🌖東京で事務所所属が決まらず
レッスンを受けに来てくれた
男女41人中
レッスン後32人が所属
🌖コンテスト前に
レッスンを受けに来てくれた
男女9人中
4人が 優勝 .準優勝２人 .専属モデル
🌖
国内外 CM カタログ雑誌
キャンペーン広告など、、
男女問わず数多くのモデルを輩出
🌖
レッスンにご興味がある方は
bello-hiro@ymobile.ne.jp迄