こんにちはhiroです
10年ぐらい前から
意識している事について
それは
身体に病気があるように
心にも病気がある事
心の病気って
精神的にどうにかなってしまう
とか
自分はそんなこととは
無縁だと
思う方もいると思いますが
自分は数十年心の病気でした
自分がその時感じたのは
先ずそんな自分に気づかない
そして
自分がこうしたいのと裏腹に
真逆のことをしてしまう
わかりやすく言うと
食べたら良くない物だとわかっているのに
食べてしまうとか約束が守れなかったり
お金の為に仕事を選んだり
〇〇に依存したり
ユーチューブや携帯、、、
これって 立派な病気なんです
振り返ると
病気を認めたくないのが一番で
なんとなく気づいているけど
気づきたくない自分がいたり
今の自分が普通と思っていたかったり
この普通〜って言葉とみんなしているって言葉
本当に厄介なんです
、、、
まぁ〜〜完璧な
泥沼状態 笑笑
やる事なす事
うまくいかない
嫌な事が多い
そして原因はどこから来てるのか
探ってみました
原因は思考でした
考え過ぎる事
自分は幼少の頃から考えたり 知識がある人
がカッコいい大人 大人になるって
常識がある人
そんなことを心で思っていると
そうじゃない大人に会うと
上から目線で駄目な大人だなぁ〜〜と
否定していたんです
こんな考えじゃ〜
トラブル続きになるのも当たり前！！
そんな過去を振り返ると
とにかく年がら年中考えていた
自分がいました
これって癖？っと思いたけど
いや 病気だよな〜
認めるところから始め
次に
考えないで感じる方を大切に
約1年心の自力の治療をしました
李小龍 ブルースリーの映画のセリフのように
この病気って完治することは無く
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